ЭФФЕКТИВНОСТЬ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫХ МЕТОДОВ В УПРАВЛЕНИИ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ

Authors

  • Махмудова З.Ш. магистрант кафедры реабилитологии, народной медицины и физической культуры Ташкентского государственного медицинского университета.
  • Мухитдинова О.Ю. ассистент кафедры внутренних болезней, нефрологии и гемодиализа Ташкентского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук (PhD).

Keywords:

артериальная гипертензия; немедикаментозные методы; диета DASH; ограничение соли; физическая активность; стресс-менеджмент; масса тела; клиническая эффективность; профилактика.

Abstract

Артериальная гипертензия остаётся ведущим фактором риска сердечно‑сосудистых осложнений и смертности. Современные мета‑анализы и рандомизированные исследования подтверждают, что немедикаментозные вмешательства (диета DASH, ограничение натрия, повышение физической активности, снижение массы тела, оптимизация сна и управление стрессом) обеспечивают клинически значимое снижение артериального давления и могут уменьшать потребность в фармакотерапии. Комплексная модификация образа жизни демонстрирует синергизм с лекарственной терапией и способствует снижению долгосрочного сердечно‑сосудистого риска.

Downloads

Published

2026-03-02

Issue

Vol. 48 (2026)

Section

Articles

License

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NoDerivatives 4.0 International License.

How to Cite

ЭФФЕКТИВНОСТЬ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫХ МЕТОДОВ В УПРАВЛЕНИИ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ. (2026). European Journal of Interdisciplinary Research and Development , 48, 236-243. https://ejird.journalspark.org/index.php/ejird/article/view/1963